简介： 《小黄鸭视频精品导航》是由TinaRuland导演的一部超级经典的动漫，该剧讲述了：这是元气在下丹田里成形的步骤，一般下丹田的开辟，只要做到这一步基本上就足够了。剩下的事情，只要有元气源源不断的涌窍之内，与原本旋转的元气旋合为一体，那穴窍自然而然的便会在元气的冲刷之下涨大起来，并随着元气的旋转而变成一种默认吸纳周围精元的存在。